天气越来越热，要是不开空调，那是分分钟都要中暑的节奏。因此“怎样让宝宝舒服又安心地吹空调”成为妈妈之间的热门话题。虽然空调已经成了每家每户的必备电器，但是有不少的妈妈却不知道如何能更好使用。
家里有孩子的一般会考虑该不该给孩子吹空调？
应该开。那么热的天，小宝宝们不像我们大人能调节体温，对高温更敏感，如果长期处在闷热潮湿的环境里，很容易闷热还会捂出痱子。
但我们知道很多宝宝很容易得空调病，这是怎么回事呢？
其实空调病的背后，主要是空调房的空气不行。
我们关窗户开空调，那空调一运转，室内的空气都是在反复循环流动中，是一种加工后的浑浊空气，而不是新鲜空气。
如果碰到懒爸爸懒妈妈，不清洗空调的滤网，那就更容易让孩子得“空调病”了。
那怎么吹空调才是正确的方式呢？
01.温度适宜。
给宝宝吹空调，要注意空调温度设置，以26℃~28℃为最佳，空调的风速不宜过强，一般调自动或者低速对宝宝更健康。空调的冷气出口不要对着宝宝直吹，容易感冒着凉，可以先进入房间后再打空调，使室温缓慢下降，要出去时应先关好空调等室温接近常温后再出去，避免频繁的进出。
02.定时通风
定时给房间通风，至少保证早晚各一次，每次10～20分钟，确保室内空气的新鲜。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题，可在室内装空气净化机，用以改善空气质量。
03.避免空调直吹孩子
开空调时，风口一定不能对着孩子直吹。床最好是远离空调的位置，保证温度不会骤然降低，而是缓慢柔和的变化。此外，大家也可以使用空调挡板，避免风口对着孩子。
04.宝宝吹空调时注意增添衣物
宝宝长时间待在空调房内，容易着凉，因此妈妈需要帮宝宝适当增添衣物。对于年纪较小，还不会独立行走的宝宝来说，建议妈妈为其准备连体衣，连体衣将宝宝小肚子包裹得严严实实，妈妈怎么抱也不用担心宝宝小肚子眼露出着凉啦。
而对于可以独立行走的，年纪稍大的宝宝来说，则建议妈妈为宝宝准备一件开胸长袖上衣。宝宝学会走路以后，活动范围变得更为宽广，容易出汗，开胸上衣起到一定保暖的同时还方便穿脱，妈妈可以更省心。