冬天了,北方的宝宝都愉快地用上了暖气,南方的宝宝只能靠空调暖一暖了。
那么冬天空调应该怎么吹宝宝最舒服呢?
不管是冬天还是夏天,最佳的室内温度就是保持在24-26度,这里说的是室温,而不是空调的设置温度。开了空调还要结合宝宝的自身温度来进行适当调节室温,毕竟每个宝宝对温度的敏感值也不一样。
观察宝宝身体温度是否合适,还是要靠爸爸妈妈们用温暖的双手去摸宝宝背部被衣服覆盖住的地方,以温暖不出汗为宜。
开空调一定不能把出风口对着宝宝,对着出风口会引起宝宝不适,甚至出现感冒、鼻塞等症状。可以向上调整空调出风口,或者直接买一块空调挡板回来,甚至可以直接开客厅的空调,再把客厅跟卧室的门打开,共享客厅的空调。
开了空调室内可能会比较干燥,空气过于干燥宝宝也会不舒服,容易引起宝宝鼻部不适,可以适当开启空气加湿器,一般室内湿度维持在45%-60%最为合适。
每次开空调前最好提前开窗通风30分钟左右再开启空调,等空调以最大通风量运行15分钟左右后再关窗,并适当调整通风量。空调运行期间也要定期开窗通风换气,一般建议三小时左右,每次通风20分钟-30分钟。密闭的空间会增加细菌、病毒的浓度,对宝宝的健康不利。
掌握正确的空调取暖法,让宝宝舒舒服服地度过这个冬天。