文
菁妈
“夏天的命是空调给的”，很多人在夏天的时候不由得这样感叹，特别现在在大城市里面会有汽车的尾气以及人口密度比较大，所以夏天的时候气温非常的高，这种闷热的天气在室内开上空调，简直就是赛神仙似的生活。
但有些老人家说：孩子小要保暖好，不能吹空调！
事实真的是这样吗？
孩子的体温调节能力比较差，所以不仅比大人怕冷，也要比大人怕热，而且孩子万一出汗出得太多，会比大人更容易出现中暑的情况。相对于风扇，在夏天给孩子用空调会更合适一些，因为风扇只是集中吹在一个地方，但是空调会把整个室内的温度进行调节！
但是在给孩子吹空调的时候也有注意事项。
夏天吹空调，有以下6个注意事项，做对了才能让孩子吹得舒服，吹得健康
第一：空调的风不要正对着孩子吹
时不时在新闻上看到，有些人晚上吹了一晚上的空调，第2天就早上嘴巴都歪了，刷牙都刷不了，这其实就是神经性的面瘫，主要是因为空调吹了一晚上，导致身体免疫力的下降引发的面瘫。
大人尚且或如此，而对于孩子来说，空调的冷风直对着吹，也很容易引起感冒等症状！
家有孩子的话空调的吹风口不要对着孩子，更建议的是可以买一个空调挡板，直接挡在吹风口面前，可以很好的避免孩子因为吹空调而着凉。
第二：空调的温度要调节好
比如在室外是37度38度，而室内的空调开到18度，那么室内外的温度相差将近20度，这样温差对于孩子的身体来说也是不能承受之重，我们建议室内外的温差最好控制在10度以内。
比如，室外是35度，那么室内的空调开在25度就会比较合适，正常情况下我们建议孩子开空调的话，开在27度左右的温度是比较适宜的，这样的温度在晚上也不会太冷，在白天的时候也能避免温差过大影响到孩子的汗液排出。
第三：空调的清洗
建议家里面有空调的话，一个星期到两个星期，空调的滤网可以清洗一下，清洗的时候直接就拿清水来清洗，用干净的布擦干就再装上去就可以了，尽量不要暴晒，就担心空调挡板会变形。
每年用完空调之后，建议可以请专业的师傅来给空调进行一个彻底的清洗。
如果一直在使用空调，但是没有清洗的话，那空调就成为藏污纳垢的地方，很容易导致空调里面病菌过多，容易导致孩子感冒生病。
第四：空调的使用时间
天气再热，我们也不能一天24小时都开着空调，因为我们室内还是需要通风换气的，而且孩子也不建议一天待在空调室里面，孩子的体温调节能力也要稍微锻炼一下，所以我们在每天早晚天气没有那么热的时候，就建议关上空调开窗通风。
一般是每天至少开窗通风一个小时，开窗通风的时候可以让室内的空气得到流通，避免室内病菌浓度过高，影响到孩子的身体健康。
第五：进入空调室的注意事项
如果孩子刚从室外回来的话，不要马上把孩子放到空调室里面，，而是建议空调室打开门，让孩子在门口站个几分钟，这样能够让孩子的身体适应空调时的温度，也能避免孩子毛孔骤然收缩，影响到孩子的身体健康。
第六：注意室内的湿度
开空调的时候家里面可以放个加湿器，但是放加湿器的时候要注意，加湿器里面的水最好是蒸馏水或者是烧过的冷开水，因为自来水有消毒过的沉淀物，经过加湿器的超声雾化出来的水汽，可能会有一些沉淀物，影响孩子的呼吸道健康！
或者也可以在室内放几盆水，几件没晒干的衣服等，都可以增加室内的湿度！
所以孩子在夏天是可以使用空调，但是也有注意事项。
#妈妈圈#
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